¿En que concisten los métodos anticonceptivos naturales?

Los Métodos anticonceptivos naturales para el control de la fertilidad consisten en una serie de técnicas para que una pareja, mediante el conocimiento de los ciclos de ovulación y distintos actos sexuales pueda decidir si desea o no tener hijos. Para que sea efectivo "es necesario que la pareja esté motivada y haya una verdadera unión entre ambos"[1]

Las ventajas de los métodos naturales:

-No provoca cambios fisicos
-Pueden ser utilizados por la mayoría de las parejas si ambos se comprometen a cumplirlos.
-Enseñan a reconocer las señales corporales de fertilidad o infertilidad de lamujer.
-La abstinencia periódica en la que se basan estos métodos es aceptable para algunos grupos religiosos que rechazan la utilización de otros métodos anticonceptivos.

Las desventajas de los métodos naturales:

-Son poco fiables.
-Para evitar el embarazo son menos eficaces que la mayoría de los otros métodos anticonceptivos.
-Se basan en patrones menstruales regulares para el cálculo de los días fértiles pero hay que tener en cuenta que factores como las enfermedades, el estado de ánimo, la medicación, la ingesta de alcohol, las horas de sueño, el cansancio, el estrés, los problemas personales, pueden variar dificultando así los cálculos.
-Requieren un largo periodo de observación y autoregistro de las señales corporales de la ovulación.
-La abstinencia sexual puede producir dificultades en la pareja y tensión psicológica.
-No suelen tener éxito sin la firme determinación y colaboración de las dos partes de la pareja.
-No protegen contra las enfermedades de transmisión sexual.
-Las mujeres con ciclos menstruales irregulares tienen más dificultades para aplicar estos métodos.

"Cuando una pareja debe postergar el embarazo, la misma abstinencia que requiere el método natural puede ayudar a fortalecer el matrimonio. El sacrificio que conlleva es una prueba del respeto que el marido posee por su compañera, considerándola como persona digna y no exclusivamente como el instrumento de su propio placer egoista. Ella, a su vez, aprecia su voluntad de sacrificarse por su bien y por el bien del matrimonio, y su amor por él aumenta."[2]